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femme stressée

Votre situation ressemble-t-elle à ça ?

  • Vous vous sentez piégée, bloquée, impuissante et seule face à votre situation ?
  • Vous avez peur de passer à côté de votre vie professionnelle, de ne pas être reconnue, de vous ennuyer pour ce qui vous reste de carrière professionnelle ?
  • Vous craignez de perdre votre job actuel, votre réputation et votre indépendance ?
  • Vous vivez un conflit et vous ne voulez pas que vos relations continuent à s’envenimer ?
  • Vous éprouvez de la culpabilité d’être ambitieuse, de vouloir plus vis-à-vis de votre famille, car vous auriez besoin de temps personnel pour trouver votre voie ?
  • Vous ne trouvez plus de sens à votre travail ?
  • Vous vous suradaptez,vous avez l'impression de jouer un rôle en permanence et cela vous épuise ?
  • Vous ressentez de la honte de ne pas savoir gérer la situation, vous vous dites « je suis une grande fille quand même ! »
  • Vous essayez de cacher votre malaise, vous surcompensez, vous vous sentez proche du burn out ?
se sentir à sa place
Vous ne vous sentez pas à votre place dans un monde gris ?

Ce coaching va vous aider à :

  • Savoir qui vous êtes sans peur d’être jugée
  • Vous écouter, écouter votre coeur et votre intuition
  • Vous accepter et accepter votre droit à l’erreur
  • Dépasser vos peurs et vos croyances limitantes
  • Identifier votre zone d'excellence et où vous voulez aller dans votre vie professionnelle
  • Résoudre votre problème le plus épineux avec votre hiérarchie/un membre de votre équipe/votre famille… qui vous rend vulnérable et vous prend trop d’énergie
  • Vous sentir écoutée, entendue, comprise, respectée
  • Prendre du temps pour vous et pouvoir réfléchir plus sereinement
  • Trouver la stratégie qui vous permettra de poursuivre vos objectifs : un poste sur-mesure, une promotion ou une nouvelle activité
peur-detre-jugee
coaching en 5 étapes

Les 4 étapes de ce coaching avec moi :

  • Etape 1 – Oser être qui je suis : vous dépassez vos peurs, vos blocages, vos croyances limitantes qui vous maintiennent là où vous vous trouvez. Vous faites confiance à votre cœur, votre intuition et à qui vous êtes
  • Etape 2 – Oser me faire confiance : vous explorez et encouragez vos ressources : vos désirs, vos valeurs, vos talents, votre motivation profonde, vos émotions, moteurs de l’action
  • Etape 3 – Oser choisir et décider : vous identifiez ce que vous voulez vraiment en vous projetant vers l'avenir : s'agit-il d'un autre poste ? aller vers un nouveau job ? Une nouvelle activité ?
  • Etape 4 – Oser apprendre et agir : vous former s’il y a un écart de compétences entre votre situation et celle dont vous rêvez, mobiliser vos ressources d'action, planifier votre projet, organiser rencontres et réseaux, obtenir conseils et alliances …
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